Foto: Alena Ozerova/Shutterstock

A Semana Mundial do Aleitamento Materno acontece entre 1 e 7 de agosto, uma semana criada para reforçar a importância desse gesto que combina afeto com desenvolvimento saudável. E para as mamães que estão vivendo essa fase tão especial – mas desafiadora – a tecnologia pode ser uma grande aliada! O blog revela cinco apps pensados especialmente para facilitar a amamentação e a rotina com o bebê.

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Baby Daybook (Android e iOS)

Prático e fácil de usar, o app funciona como um diário completo da rotina do bebê. Através dele, você consegue controlar a amamentação em cada peito ou em ambos, mantendo um registro completo com tempo, quantidade de leite e qual lado o bebê se alimentou. Também é útil para fazer o controle das mamadeiras e dos ml extraídos, monitorar a troca de faldas, acompanhar a altura e peso do seu filho e preencher a quantidade de comidas solidas ofertadas..

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Amamentação – Diário de atividades do bebê (Android e iOS)

Completo, o aplicativo é uma ótima pedida não só para a amamentação, mas também para a introdução alimentar. Na fase de aleitamento ele registra detalhes importantes de cada mamada, como o lado em que o bebê se alimentou, quanto tempo durou e até ter uma projeção da quantidade de leite ingerida pelo pequeno. Ele ainda permite que você visualize o progresso da amamentação enquanto utiliza outros aplicativos.

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Registro de amamentação (Android)

Você precisa controlar não só as mamadas no peito, mas também na mamadeira? Então esse aplicativo é uma boa escolha! Simples e intuitivo, ele permite que você registre os detalhes da amamentação, do bombeamento de leite (com dia, quantidades e de qual seio foi retirado) e mamadeiras ingeridas de maneira simples. As informações ainda geram um gráfico com a progressão da alimentação do seu bebê, que pode ser compartilhada com o pediatra.

Hora de mamar (Android e iOS)

Simples e eficiente, esse app é uma boa pedida para quem deseja monitorar o tempo de mamadas e quantidade de leite ingerida de maneira rápida. Basta abrir o aplicativo, escolher a atividade que será temporizada (retirada de leite ou mamada), o seio e pronto – as informações ficam salvas assim que você parar a contagem de tempo.

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Calculadora de Aleitamento (Android)

Bastante prático e rápido de usar, o aplicativo permite saber quanto leite o bebê mamou no dia ou mesmo calcular quantas vezes ele deve mamar para chegar à quantidade de leite recomendada pelo seu pediatra. Você ainda pode salvar a progressão de peso do seu pequeno para ter tudo anotado na próxima consulta.