Você sabia que o sono é essencial para uma vida saudável? Considerado o alicerce, ele é o responsável por descansar a mente e o corpo e tem um grande impacto no bom funcionamento do organismo. A Zissou te conta mais sobre as vantagens de dormir bem e o impacto positivo que isso gera na sua …

Quer aprender pratos fitness, saudáveis e cheios de sabor para variar o cardápio da semana? Então você não pode perder a live comandada por Rodrigo Pires, da Panasonic, nesta terça-feira (25), às 19h, no Instagram da Fast Shop. Anote as receitas e aproveite! Kibe de forno recheado Ingredientes: 1 1/2 xícaras de farinha de kibe;3 …

O home office deixou de ser uma tendência e já se tornou realidade para boa parte dos brasileiros – e com cada vez mais empresas optando por manter o trabalho remoto de maneira definitiva, é indispensável adequar o seu espaço para trazer conforto e tornar a rotina mais eficiente. O blog te conta como montar …

Se você busca espaços visualmente agradáveis, bonitos e capazes de se manterem atuais por muitos anos, uma boa pedida é deixar de lado os modismos e tendências e apostar na criação de uma decoração atemporal. E, acredite, isso nem sempre quer dizer ir para o clássico ou deixar de lado a sua personalidade! O blog …

Nada combina tanto com as noites frias do inverno quanto um bom fondue – no entanto, é fato que essa delícia típica da estação esconde muitas calorias, gorduras e outras propriedades que podem afastar quem se preocupa com a saúde e silhueta. Mas, acredite, não precisa ser assim: com algumas adaptações dá para aproveitar a …

Nada mais gostoso do que aproveitar um bom café ou chá quentinhos em uma xícara bonita e que tenha tudo a ver com o seu estilo – no entanto, o que muita gente não sabe é que a escolha vai além da estética: cada material e formato são pensados especialmente para realçar a características das …

Versátil e saborosa, a carne suína é uma boa pedida para trazer variedade ao cardápio do dia a dia ou mesmo preparar aquele jantar especial para surpreender a família. Para tirar máximo proveito dessa proteína deliciosa, o chef Alan Datorre, da Academia Gourmet, preparou um guia completo para acertar no preparo da frigideira ao forno.  …

Você acredita que para ter uma pele bonita e bem cuidada é preciso investir em muitos produtos e passar muito tempo em frente ao espelho? Então saiba que isso está longe de ser verdade: com poucos passos diários, é possível prevenir e até reverter os sinais do envelhecimento precoce e manter a cútis saudável e …

Em maio os gamers tem motivos de sobra para comemorar: o que não faltam são bons lançamentos nos mais diversos estilos para tornar os momentos de lazer em casa ainda melhores. O blog traz quatro destaques para jogar no PC ou nos consoles. Resident Evil VillagePlataforma: PS5, PS4, Xbox One, Xbox Series X e PC …

Que tal deixar a sua semana mais saborosa com uma sobremesa de dar água na boca? Nesta quinta-feira (13), às 16h, a chef Simone Izumi comanda uma live especial no Instagram da Fast Shop para te ensinar passo a passo do muffin de blueberry e crumble. Anote e aproveite! Ingredientes do muffin: 75 g de manteiga …