Hora de dormir: saiba como criar uma rotina de sono saudável para seu filho

Foto: George Rudy/Shutterstock Ter uma boa rotina de sono é essencial para que as crianças possam descansar o corpo e a mente, além de ajudar – e muito – no desenvolvimento e até no rendimento escolar. E para guiar o seu pequeno na direção certa, o blog te conta pontos fundamentais que vão da quantidade de …