Saiba quais alimentos ajudam ou atrapalham no período de amamentação

Foto: Alena Ozerova/Shutterstock O leite materno é o melhor opção para o desenvolvimento saudável do bebê – e quando o assunto é amamentação, alguns alimentos são considerados seus grandes aliados, enquanto outros podem atrapalhar não só a produção, como a qualidade. O blog te conta o que colocar e o que riscar do cardápio durante o período. …