Do preparo ao horário de consumo: como aproveitar todos os benefícios dos chás

Foto: Alena Ozerova/Shutterstock Quentinhos e saborosos, os chás também são grandes aliados quando o assunto é saúde: do relaxamento ao aumento do metabolismo, as ervas trazem uma série de benefícios que as tornam a pedida ideal para aquecer os dias frios do inverno. E para desfrutar ao máximo de suas propriedades, o blog traz dicas …