Quer colocar mais salada nas refeições de inverno? Aposte nessas dicas e receitas

Quem disse que salada não combina com o frio? Veja algumas dicas da nutricionista Elaine de Pádua e receitas para não deixar os legumes e as folhas verdes fora da alimentação: Foto: Iuliia Timofeeva/Shutterstock Escolha os temperos com sabedoria Pimenta e gengibre são fortes aliados: “Dê prioridade a temperos e ingredientes termogênicos, pois trazem a …