Brincadeiras ajudam no desenvolvimento infantil. Foto: fizkes/Shutterstock

Férias é tempo de se divertir e criar boas memórias – mas nem por isso o desenvolvimento e o aprendizado precisam ser deixados de lado! Além de divertidas, algumas brincadeiras são ótimas para estimular a coordenação motora das crianças e ainda podem ser realizadas em qualquer lugar. Descubra quatro e aproveite.

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Amarelinha

“A amarelinha é uma excelente brincadeira para treinar a coordenação motora grossa, bem como o equilíbrio. Isso porque é preciso pular em um pé só. Outros benefícios são o treino da coordenação olho-mão nos momentos de jogar a pedra nos numerais, a noção espacial, usada quando a criança pula de um quadrado para o outro e o ritmo corporal é trabalhado quando a criança precisa planejar em qual casinha ela vai pular. Por fim, os saltos são ótimos exercícios para fortalecimento dos músculos das pernas”, explica a fisioterapeuta Walkíria Brunetti.

Corrida de obstáculos

Que tal criar um desafio para divertir toda a família? “Use sua criatividade para aproveitar o que você tem em casa. Vale usar as almofadas do sofá, cordas, cadeiras, banquinhos, malas, panelas, etc. A ideia é criar um circuito no qual a criança irá precisar saltar, andar num pé só, pular com os dois pés, se arrastar e realizar movimentos mais amplos até terminar”, indica.

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Pular corda

Uma das brincadeiras mais conhecidas da infância, pular corda é divertido e um ótimo exercício físico e uma excelente ferramenta de treino motor. “Ao praticar a atividade, a criança precisa coordenar os movimentos das pernas e dos braço, o que ajuda no desenvolvimento da orientação espacial, do ritmo corporal e, claro, no fortalecimento dos músculos dos membros inferiores. Ao saltar para frente e para trás, de um lado para o outro, por exemplo, ela também aprimora a lateralização, habilidade essencial para o aprendizado da escrita“, revela a especialista.

Jogo das 5 marias

O jogo dos saquinhos, também conhecido como 5 marias, é ótimo para treinar a coordenação motora grossa dos braços, e é muito simples de fazer em casa: basta cortar tecidos em tamanho pequeno (cerca de 11×8 cm), rechear com arroz cru e utilizar cola quente ou linha e agulha para fechar os saquinhos.

Para começar o jogo, espalhe os saquinhos numa superfície de modo que não fiquem nem muito longe, nem muito perto uns dos outros. O primeiro jogador vai jogar um saquinho para o alto e, com a mesma mão, pegar outro da mesa, sem o primeiro caia na mesa. Em seguida, ele jogará os dois saquinhos que já pegou e tentará pegar mais um e assim por diante. Se algum saquinho cair, ´e a vez do próximo. “A dica aqui não é a competição em si, mas o exercício de conseguir ser ágil e trabalhar a coordenação visuomotora“, completa.