Patê caseiro: três receitas saudáveis e saborosas para variar no lanche

Foto: Goskova Tatiana/Shutterstock Seja como uma alternativa ao pão com manteiga do dia a dia ou uma maneira de aumentar o consumo de alimentos nutritivos, o patê caseiro é um jeito fácil e gostoso de incluir mais saúde no cardápio. A nutricionista Katherine Souza, que dá dicas de alimentação prazerosa e bem-estar em seu perfil …

Sabor da Itália: três receitas práticas e deliciosas para os dias corridos

Não é preciso muito tempo ou esforço para preparar um prato saboroso e saudável! Para te ajudar a se alimentar bem mesmo nos dias mais corridos, a nutricionista Marília Zagato, do Comitê Umami, ensina três receitas com inspiração italiana que são práticas, rápidas e, claro, de dar água na boca. Foto: divulgação Risoto de espinafre Ingredientes: …

Três pratos simples, mas saborosos, para aproveitar no final de semana

Um prato saboroso não precisa ser complicado ou tomar horas do seu dia! Para aproveitar o Dia das Mães e levar toda a família para a cozinha, a nutricionista Marília Zagato, do Comitê Umami, ensina três receitas práticas, rápidas e deliciosas. Foto: divulgação Risoto de espinafre Ingredientes: 1 pedaço de alga kombu (10 cm); 1 litro …

Descubra como preparar bolo de coco, fubá ou doce de leite em 10 minutos

Seja simples, recheado ou com cobertura, bolo é uma opção irresistível de lanche. Acompanhado de um café fresquinho e assado apenas em 8 minutos, ele fica melhor ainda não é? Confira as receitas da Electrolux e aprenda a fazer bolo de coco, fubá e doce de leite com praticidade: Micro-Ondas cor Prata com Painel Integrado …

Ceviche com banana e mais duas receitas refrescantes para os dias quentes

O Carnaval chegou, e para quem quer aproveitar a folia sem deixar de lado as refeições saborosas e saudáveis, nada melhor do que apostar em pratos leves, refrescantes e que vão te dar energia de sobra! Para te ajudar a acertar na escolha, o  chef Thomas Salaar, do D’autore Restaurante, preparou três receitas que vão unir tudo …