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Você sabia que um home office confortável faz toda a diferença na sua produtividade? Seja em um ambiente próprio, no cantinho na sala ou adaptado dentro do quarto, é essencial olhar para os detalhes que criam um espaço acolhedor, agradável e, claro, pronto para desempenhar todas as tarefas necessárias no seu dia a dia. O arquiteto Renato Andrade, do Andrade & Mello Arquitetura, traz as dicas. 


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De olho na ergonomia

Passar longas horas trabalhando em um espaço sem ergonomia é um grande sabotador da produtividade, afinal, é difícil se concentrar com dores nas costas ou nas pernas. “Muita gente acabou dando um jeitinho usando a mesa da cozinha ou da sala de jantar achando que essa seria uma situação temporária, mas não é o ideal. Precisamos pelo menos de uma cadeira confortável, adequada ao seu tamanho e gotosa de senetar. As melhores opções são as com regulagem de altura, de inclinação e com apoio para braços, no entanto, se não conseguir pense pelo menos em uma que deixe o seu joelho na altura do quadril, os calcanhares totalmente encostados no chão e que permitam deixar as costas eretas sem precisar fazer força com o abdômen – encaixando bem a postura”, indica.


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Foque na decoração

Pode parecer bobagem, mas um ambiente bem decorado faz sim diferença na maneira como você se sente no espaço. “Quando o assunto é trabalhar bem, é importante sentir que aquele é um lugar onde você quer estar. De maneira geral, espaços que fazem bem são os que funcionam como extensões de nós mesmos, com organização, as cores que gostamos e elementos que tenham a ver com nosso gosto e personalidade”, conta.Vale pensar em quadros, porta-retratos, plantas e objetos menores que te agradem e criem a sensação de estar em um ambiente bem preparado – não apenas improvisado. 

Trabalhe as sensações

Você sabia que os cheiros, a temperatura e até o som também são detalhes que fazem toda a diferença para ser mais produtivo? O especialista explica: “Trabalhar com várias sensações é muito importante para ter conforto e um sentimento de bem-estar, e isso também nos faz mais focados. É importante ter o local sempre limpo e com aromas que te agradem, seja com difusores ou velas, um cesto com cobertas ou um aquecedor para aquecer nos dias muito frios, uma boa iluminação – que permita enxergam bem a sua estação de trabalho – e até uma caixa de som para deixar uma música ambiente que te agrade”.