bolos saudáveis
21/09/2020 - Conhecer
Sem forno! Três receitas de bolos práticos e saudáveis para aproveitar na semana
Que tal um bolo saudável, delicioso e fácil de prepara para acompanhar o café da manhã ou aquela pausa gostosa no meio da tarde? A nutricionista Liliam Teixeira Francisco ensina três opções que não dependem de forno para deixar a sua rotina mais prática e cheia de sabor. Foto: zefirchik06/Shutterstock Bolo proteico de frigideira Ingredientes: …
28/07/2019 - Casar
Três bolos saudáveis e deliciosos para aproveitar no lanche da tarde
Foto: Irina Goleva/Shutterstock Nada como um bom bolo para acompanhar o café ou chá no lanche da tarde – e se as receitas unirem sabor e saúde, fica ainda melhor! Para você que não dispensa uma boa sobremesa, mas também não quer colocar a silhueta em risco, a nutricionista Liliam Teixeira Francisco ensina três receitas …